Varkenslever LIVAR

Wat is varkenslever?

Varkenslever wordt gesneden uit de -hoe kan 't ook anders- varkenslever van 't varken. Varkenslever zit boordevol vitaminen en mineralen en is nog lekker ook! Varkenslever is wat je noemt een ondergewaardeerd product. Als je van orgaanvlees houdt, kun je er alle kanten mee op. Deze varkenslever komt van het Limburgs Kloostervarken. 

Voedingswaarde van rauwe varkenslever per 100 gram

Energie (kJ) 542 Koolhydraten (milligram) 0,2
Energie (kcal) 129 Vitamine B1 (milligram) 0,18
Eiwit (gram) 21,30 Vitamine B6 (milligram) 0,6
Vet (gram) 4,8 Vitamine B12 (microgram) 25,23
Verzadigde vetzuren (gram) 1,8 Vitamine D (microgram) 0,4
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (gram) 1 IJzer (milligram) 17,8
Meervoudig onverzadigde vetzuren (gram) 0,5 Zink (milligram) 7,69
Transvetzuren (gram) 0 Natrium (milligram) 114
Cholesterol (milligram) 157,5

Hoe bak je varkenslever?

Varkenslever kan je prima bakken, grillen of roerbakken. Zet een koekepan -of wokpan- op het vuur en laat de boter of olie warm worden. Bak vervolgens de varkensleverlapjes in 8 tot 10 minuutjes gaar. Ga je voor grillen of roerbakken? Hou dan een baktijd aan van 7 tot 9 minuten.. 

Ingredienten

varkenslever 100%

Voedingswaarde

Type Per 100g
Energie (kJ) 526.68
Energie (kcal) 126.00
Vet (g) 4.70
Verzadigd vet (g) 2.30
Koolhydraten (g) 0.90
Suikers (g) 0.00
Vezels (g) 0.00
Eiwitten (g) 20.10
Zout (g) 0.20

Schrijf een review

Schrijf een review. Log in of maak een account.

Varkenslever LIVAR

Schrijf een review
Varkenslever van het Limburgs kloostervarken

check-circle Delivery on Maandag
  • check-circle check-circle Delivery on Maandag of kies zelf je leverdag
  • check-circle check-circle Vanaf € 100,- GRATIS bezorging.
  • check-circle check-circle Quickfrozen en Vacuüm verpakt
Product label

Vriezer vullers

hamburger blond d'aquitaine
check-circle Delivery on Maandag
5,99
Rubia Gallega burgers Rib eye Black Angus USA Prime
check-circle Delivery on Maandag
5,99
Fijne verse worst LIVAR
check-circle Delivery on Maandag
4,99
Braadworst LIVAR - cheddar/jalapeno Rib eye Black Angus USA Prime
check-circle Delivery on Maandag
8,99
rundergehakt rubia gallega
check-circle Delivery on Maandag
3,99
Kipfilet scharrel Rib eye Black Angus USA Prime
check-circle Delivery on Maandag
8,99
Kipdijfilet Scharrel Rib eye Black Angus USA Prime
check-circle Delivery on Maandag
Normale prijs 8,99 8,09
kipschnitzel scharrel
check-circle Delivery on Maandag
Normale prijs 8,99 8,09
Meest gekocht
Rendang Black Angus
check-circle Delivery on Maandag
14,99
tomatensoep
check-circle Delivery on Maandag
4,99
Loaded Stew Rib eye Black Angus USA Prime
check-circle Delivery on Maandag
12,99